V týchto dňoch majú v Lidli jahody po 95 centov, takže som neodolala a hneď jedny kúpila. V našej rodine papá jahody hlavne moja dcéra a ja. Našim chlapom jahody veľmi nechutia. Tak ich aspoň ostane viac...
Každý z nás si v kútiku duše uvedomuje, že k zdravému životnému štýlu patrí aj pravidelná pohybová aktivita. Pokiaľ existujú nejaký zarytý tvrdohlavci, ktorí si myslia že žiadny šport nepotrebujú, klamú sami seba....
Bob Harper,
cvičenie na brušné svalstvo,
chudnutie,
Recenzie,
yoga
Vynikajúce cvičenie na brušné svalstvo
4:21
Bob Harper - 15 Minút Yóga Abs Do môjho cvičebného plánu som zaradila nové cvičenie zamerané na precvičenie brušného svalstva. Pokiaľ je vašim snom prepracovať sa k plochému a tvarovanému brušku, tak určite v rámci svojho...
Niečo dobré pod zub Našla som tip na zdravé raňajky priamo od Boba Harpera. Takto upravené vločky som ešte veru neskúšala jesť, zvyčajne si z vločiek varím ovsenú kašu, alebo si ich len...
Ako sa začali pomaly skracovať dni a predlžovať večery bolo mi jasné, že už toho nenabehám toľko ako v lete. Nedostatok denného svetla je pre cez poľných bežcov asi najväčší problém. Nieže by...
