Bob Harper - 15 Minút Yóga Abs Do môjho cvičebného plánu som zaradila nové cvičenie zamerané na precvičenie brušného svalstva. Pokiaľ je vašim snom prepracovať sa k plochému a tvarovanému brušku, tak určite v rámci svojho...

Continue Reading…

Niečo dobré pod zub Našla som tip na zdravé raňajky priamo od Boba Harpera. Takto upravené vločky som ešte veru neskúšala jesť, zvyčajne si z vločiek varím ovsenú kašu, alebo si ich len...

Continue Reading…